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FONDAMENTAUX
CHF100
Il s'agit de 2 cours d'initiation qui seront composés de petits groupes. Tu vas apprendre les mouvements fondamentaux, te familiariser avec le vocabulaire et mettre le tout en pratique avec un workout en fin de chaque cours.
A la fin de ces 2 cours, tu seras prêt pour participer aux classes CrossFit en toute sécurité.
Les fondamentaux sont obligatoires.
* Les fondamentaux sont gratuits avec les abonnements GOLD
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